Entrenamiento básico:
programa mensual , contacto semanal telefonico y via email , orientacion nutricional
Entrenamiento avanzado:
programa quincenal , contacto diario telefonico y via email , valoracion de la condicion fisica , asesoramiento nutricional planificacion de la temporada
Entrenamiento profesional :
programa semanal , contacto diario telefonico y via email , valoracion de la condicion fisica , asesoramiento nutricional, planificacion de la temporada,tecnica de pedalada( ciclismo ).